1、确定需求：在寻找策划公司之前，首先要明确自己的需求，您需要策划一个什么样的年会或团建活动？预算是多少？活动规模如何？这些问题的答案将有助于您更好地选择合适的策划公司。

2、搜索和筛选：通过网络搜索、社交媒体、朋友介绍等途径，找到几家在当地或全国范围内有良好口碑的年会和团建策划公司，然后根据公司的规模、经验、服务内容、价格等因素进行筛选。

3、了解公司实力：在选择策划公司时，要了解公司的实力和经验，可以查看公司的历史、成功案例、客户评价等，以了解公司的专业程度和服务质量。

4、沟通与交流：选择一家策划公司后，要与其进行充分的沟通和交流，了解公司的策划思路、创意方案、执行计划等，确保双方对活动的期望和要求达成一致。

5、考虑专业性和创新性：年会和团建活动需要具有专业性和创新性，在选择策划公司时，要关注公司的专业能力和创新能力，一个好的策划公司应该能够根据客户的需求和目标，提供个性化的创意方案和专业的执行服务。

根据以上建议，以下是一些在市场上比较知名的年会策划和团建策划公司：

1、某活动策划公司：该公司具有多年的活动策划经验，提供从策划到执行的一站式服务，其团队成员具有丰富的创意和执行力，能够根据客户需求提供个性化的解决方案。

2、某团建活动策划公司：该公司专注于团建活动的策划和执行，具有丰富的经验和专业的团队，其服务内容包括团队拓展、户外探险、主题活动等，能够满足不同客户的需求。

3、其他当地策划公司：除了以上两家公司外，还可以考虑当地的其他策划公司，可以通过搜索当地的商业目录或询问朋友等方式找到这些公司，并进行比较和选择。

选择一家合适的年会或团建策划公司需要考虑多方面的因素，建议您在选择前进行充分的调查和比较，以确保选择到一家专业、可靠、有创意的策划公司。